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Como Controlar la Ansiedad y los Ataques de Panico: Secretos efectivos...
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Opiniones de clientes
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Mejor opinión positiva
Buen Libro
2 de julio de 2018
Buenos tips, es un libro con buenas sugerencias, todo lo explica muy detalladamente, lo recomiendo ampliamete, los 4 pasos que mencionan funcionan muy bien, solo hay que llevarlos a la practica.
Saludos.
Saludos.
Mejor opinión crítica
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13 de mayo de 2019
Como puedo comprar el kindle? No me da la opción de pagar
Mostrando 1-9 de 9 opiniones
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2 de julio de 2018
Buenos tips, es un libro con buenas sugerencias, todo lo explica muy detalladamente, lo recomiendo ampliamete, los 4 pasos que mencionan funcionan muy bien, solo hay que llevarlos a la practica.
Saludos.
Saludos.
16 de diciembre de 2018
Muy practico, nada tedioso, excelentes recomendaciones, las pondre en practica...lo super recomiendo. Facil lectura aun con ansiedad..te sientes mas relajado aun de leerlo. Gracias.
23 de mayo de 2018
No sabía nada sobre la ansiedad hasta que leí este libro. Yo sufro de ansiedad y espero poder enfrentarla con los consejos de este libro.
29 de enero de 2018
Es tu guía para liberarte de la ansiedad y el estrés, de los mejores libros, va directo al punto y tiene información muy valiosa.
28 de marzo de 2019
Excelentes observaciones y consejos te guia a obtener informacion para estar en un mejor lugar mentalmente cuando tengas episodios de ansiedad, lo recomiendo si eres una persona ansiosa o has sufrido ataques de panico, identificar los sintomas que pueden dispararse con altos niveles de ansiedad te ayuda a distinguir las señales de tu cuerpo y analizarlas como llamadas de atencion de altoa niveles de estress y no de una enfermedad misteriosa.
20 de junio de 2018
Un poco repetitivo, muy objetivo y precisó, vale la pena leerlo y conocer un poco más sobre la ansiedad y sobretodo cómo sobreponerse.
Muy buen libro que da sugerencias básicas y sencillas para hacerle frente a algo tan complejo como la ansiedad
22 de octubre de 2018Maneja ejemplos muy sencillos, y ejercicios fáciles de realizar. No sólo lo recomiendo para quienes padecen ansiedad, sino para los familiares y amigos de quienes lo padecen.
12 de febrero de 2019
Me encanto, me siento genial estoy agradecido el estrés y los ataques me mataban pero aprendí a controlarlos gracias a este libro
13 de mayo de 2019
Como puedo comprar el kindle? No me da la opción de pagar
