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Opinión del cliente

21 de noviembre de 2018
El libro es un excelente punto de partida para profundizar en aquellos temas que pueden ayudar a nuestra salud y productividad, y en general a nuestro bienestar. Indica de manera clara por donde comenzar a investigar en cada uno de los puntos tratados con recomendaciones bibliográficas y complementadas con el podcast en el que la autora entrevista a los expertos citados. Y también es un libro lo suficientemente claro para comenzar a hacer cambios prácticos de manera inmediata y explicados de manera clara, sencilla y respaldados por los últimos descubrimientos de diferentes disciplinas. Una joyita.
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Detalles del producto

4.6 de 5 estrellas
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