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El arte de adelgazar sin hacer dieta: Las claves para perder peso de forma saludable y sin sufrimiento de [Valles, Xavier]
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El arte de adelgazar sin hacer dieta: Las claves para perder peso de forma saludable y sin sufrimiento Edición Kindle


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Precio de Amazon
Nuevo desde Usado desde
Kindle, 20 sep 2016
$57.71

Número de páginas: 88 páginas Tipografía mejorada: Activado Salto de página: Activado
Idioma: Español

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Descripción del producto

Descripción del producto

¿Quieres aprender cómo bajar de peso de forma eficaz, saludable y sin sufrimiento?

De la mano del dietista-nutricionista Xavier Valles descubrirás las claves de la Reeducación Nutricional y del método iDietista para perder peso y no volver a recuperarlo.

En esta guía aprenderás a identificar los alimentos saludables para adelgazar, como bajar peso sin pasar hambre ni contar calorias, los riesgos de las dietas milagro de moda, el valor emocional de los alimentos y un sistema para alimentarte sin depender de ninguna dieta prohibitiva.

El libro incluye caso practico y la experiencia y estrategias psicológicas que utiliza el nutricionista con sus pacientes para gestionar el hambre y minimizar el picoteo entre horas.

Si has fracasado reiteradamente probando dietas para adelgazar restrictivas esta guía puede ayudarte a entender como una nutrición personalizada, las nuevas tecnologías y el rigor científico pueden ayudarte a perder peso, mejorar tu salud y alimentarte correctamente de una vez por todas.

Detalles del producto

  • Formato: Edición Kindle
  • Tamaño del archivo: 901.0 KB
  • Número de páginas: 88
  • Editor: iDietista; Edición: 3 (20 de septiembre de 2016)
  • Vendido por: Amazon Mexico Services, Inc.
  • Idioma: Español
  • ASIN: B01M0IY2N2
  • Word Wise: No activado
  • Lector de pantalla: Respaldados
  • Tipografía mejorada: Activado
  • Opinión media de los clientes sobre el producto: Sé el primero en calificar este artículo
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: n°194,918 Pagados en Tienda Kindle (Ver el Top 100 Pagados en Tienda Kindle)

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