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Finding Your Zone: Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life de [Lardon, Michael]
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Finding Your Zone: Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life Edición Kindle


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Número de páginas: 196 páginas Word Wise: Activado Tipografía mejorada: Activado
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Descripción del producto

Críticas

"Dr. Lardon's book is without gimmicks or motivational hyperbole. It is the dictum that true champions follow."--Eric Heiden, five-time Olympic gold medal-winning speed skater

Descripción del producto

The first research-based program to offer concise, clear ways to realize your best performance.

As a therapist, physician, and mental coach, Dr. Michael Lardon has dedicated his career to helping athletes understand and better achieve peak performance. In Finding Your Zone, he shares with readers what he?s discovered about reaching the state in which ?thoughts and actions are occurring in complete synchronicity,? and how this state is accessible to all, not just the few.

In ten key lessons?illustrated by personal anecdotes from his clients?Lardon teaches readers how to access the zone not only in sports but in all aspects of their lives, by understanding how to:

? Transform desire into will
? Channel emotions to victory
? Trust instincts and keep it simple
? Conquer fear through acceptance
? Perform under pressure

Detalles del producto

  • Formato: Edición Kindle
  • Tamaño del archivo: 434 KB
  • Número de páginas: 196
  • Editor: TarcherPerigee; Edición: 1 (3 de junio de 2008)
  • Vendido por: Amazon Mexico Services, Inc.
  • Idioma: Inglés
  • ASIN: B0018QUCMQ
  • Texto a voz: Activado
  • X-Ray:
  • Word Wise: Activado
  • Lector de pantalla: Respaldados
  • Tipografía mejorada: Activado
  • Opinión media de los clientes sobre el producto: Sé el primero en calificar este artículo
  • Clasificación en los más vendidos de Amazon: n°173,921 Pagados en Tienda Kindle (Ver el Top 100 Pagados en Tienda Kindle)

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29 de julio de 2015 - Publicado en Amazon.com
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R. Tobias
5.0 de 5 estrellasPractical, effective, life improving counsel.
2 de enero de 2013 - Publicado en Amazon.com
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4.0 de 5 estrellasWhat needs to be done more than how to do it
5 de marzo de 2010 - Publicado en Amazon.com
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Travis
5.0 de 5 estrellasProvides concise guidelines for managing your focus and getting in 'the zone' and practical applications for day to day life.
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