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Descripción del producto

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アポロ12号宇宙飛行士アラン・ビーン、「ほぼ日刊イトイ新聞」の糸井重里、それぞれに辛い思いをする働く母親と専業主婦、仕事での挫折が幸せに生きるきっかけになった人、など多くの体験談から「楽しく生きる」ことのほんとうの意味と大切さを呼びかける本である。
また、著者自身が暗い海の底のようなうつ状態から10年かけて抜けだした体験も率直に語っている。

「まえがき」より抜粋
のんきに見えるせいなのか、私は人からよく「気楽な人生でいいですね」と言われます。「あなたは強いからいいけれど、弱い人もいるんですよ」とか、「恵まれているあなたには、わかりませんよ」と注意されることもあります。

楽しく生きていると思われるのは嬉しいけれど、私は決して強くないし、突出した才能や運に恵まれているわけでもありません。
子どもの頃にはふつうの子ができることができず、いじめられて、泣いてばかりいました。失敗、挫折、失恋の体験も人一倍多いのではないかと思います。

「生きているのをやめてしまいたい」と思ったこともあります。
ことに 30代のなかばの数年間は、夜中にひとりで車を運転して大木にぶつけてしまいたい衝動と毎日のように戦っていました。
私は、あれこれ試して小さな成功と挫折を繰り返しながら、10年かけて日常生活で幸せを感じられるようになりました。
その道程を振り返ると、「よく抜け出せたものだ」と感心します。ちょっと選択をまちがえたら、あのまま暗い世界にいたのかもしれないと想像すると、ぞっとします。

そこで私は、かつての自分のように悩んでいる人に「幸せを感じられるようになる方法」を教えてあげることはできないものかと考えるようになりました。
まずは「成功者」とみなされている人から高校生まで、あらゆる人に会って話を聞くようになりました。それぞれが語ってくれた有意義に生きる心がけからインスピレーションを得ることはできたのですが、書きためたものが膨大な量になり、まとまらなくなってしまいました。

思い切って最初から書き直すことにしたのですが、その過程で、私は「幸せ」という言葉がもたらす幻想に気づいたのです。

取材をしているときには、「成功」と「幸せ」のキーワードにこだわりすぎて見落としていたのですが、私が心の暗闇から抜けだしたのは、「成功」したからではありませんでした。
落ち込んでいたときと、「生きるのが楽しい」と感じる現在の私の状況は、ほとんど変わっていません。仕事の内容も収入もほぼ同じです。

では何が変わったのでしょう?
****続く****
【目次】
まえがき
1章 自己啓発書で不幸になる理由
2章 1番って、そんなにいいの?
3章 月を手に入れることができたら
4章 生きるのがつらくなるとき
5章 「やりたいこと」ができない
6章 すぐに自信が揺らぐ
7章 自分が好きになれない
8章 「できる人」に劣等感を覚える
9章 挑戦をはばむ壁
10章 失敗を避けるより大切なこと
11章 希望の光がみえないときには
12章 遊ぶことに罪悪感を覚える
13章 「やりたくないこと」をがまんしてやっている
14章 切りたくても切れない人間関係
15章 スティーブ・ジョブズの名言から学んだこと
あとがき

Detalles del producto

  • Formato: Edición Kindle
  • Tamaño del archivo: 635 KB
  • Número de páginas: 90
  • Uso simultáneo de dispositivos: Sin límite
  • Editor: Freshspot; Edición: 1 (16 de abril de 2014)
  • Vendido por: Amazon Mexico Services, Inc.
  • Idioma: Japonés
  • ASIN: B00JRD1R7G
  • X-Ray:
  • Word Wise: No activado
  • Tipografía mejorada: No activado
  • Opinión media de los clientes sobre el producto: Sé el primero en calificar este artículo

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Por Yumiko Fukunaga - Publicado en Amazon.com
Formato: Edición Kindle Compra verificada
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